Patologia mammaria
Mercoledì, 19 Marzo 2014

Yoga e benessere fisico in pazienti con carcinoma mammario

A cura di Fabio Puglisi

Uno studio randomizzato dimostra i vantaggi di un esercizio fisico moderato condotto secondo le tecniche yoga in pazienti con diagnosi di carcinoma mammario.

Kiecolt-Glaser JK, et al. Yoga's impact on inflammation, mood, and fatigue in breast cancer survivors: A randomized controlled trial. J Clin Oncol 2014 [Epub ahead of print]

Le donne con diagnosi di carcinoma mammario beneficiano da una regolare attività fisica, sebbene la stessa sia spesso limitata a causa di dolore e fatigue. Un esercizio meno vigoroso, come lo yoga, potrebbe favorire il benessere fisico e la qualità di vita di tali pazienti.

Studio randomizzato condotto su 300 donne con diagnosi di carcinoma assegnate ad un programma di yoga (90 minuti, due volte a settimana per 12 settimane) o all'attività usuale (controlli).

Nel periodo immediatamente successivo al trattamento, la vitalità è risultata maggiore nel gruppo yoga rispetto ai controlli (p=0.01), sebbene non vi sia stata una diminuzione della fatigue. A tre mesi dal trattamento, la fatigue è risultata minore nel gruppo yoga (p=0.002), insieme ad una maggiore vitalità (p=0.01) e a più bassi livelli di indici di infiammazione (IL-6, p=0.027; TNF-alpha, p=0.027; IL-1 beta, p=0.037). Nessuna differenza è stata osservata tra i due gruppi riguardo alle misure di depressione.

Lo studio afferma il valore dello yoga nel migliorare lo stato funzionale, il fitness fisiologico e molti fra i sintomi più comuni in donne con carcinoma mammario. L'incoraggiamento a svolgere attività fisica, anche modesta, è pertanto di valore e dovrebbe far parte dei programmi di survivorship.